依恋类型测试

你的依恋类型结果

完成测试后，这里会显示你在「安全型 / 焦虑型 / 回避型 / 恐惧型」四种依恋类型上的分布与百分比。还没测？先了解一下四种类型。

四种依恋类型一览

你在亲密与独立之间感到自在。你信任伴侣、愿意沟通，也不恐惧被抛弃。关系中你既能表达需求，也懂得给对方空间。

你渴望亲密，却常担心自己不够被爱。确认能让你安心，距离会让你不安；你可能需要较多 reassurance，并在对方疏远时感到焦虑。

你高度重视独立，对过度亲近感到不自在。你更习惯依靠自己，不太愿意展现脆弱，也不太依赖他人。

你既渴望亲密又害怕受伤，常在「靠近」与「推开」之间反复拉扯。你可能一边想要连接，一边又因恐惧而退缩。

本测试基于依恋理论的教育性自我评估，不构成临床诊断。